小病小痛不用找医生，养几盆花草就够了

今天植物君给各位花友大大们介绍5种植物，好看又好养，而且还能治病。在家里种上几盆，小病小痛都不用找医生！

薄荷

薄荷，性凉，具有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁之功效。

1、薄荷叶缓喉咙干燥

入秋后，很多人都有喉咙干燥黏滞的症状。这时候，可以在喝水的时候加几片薄荷叶，有清喉解热的作用。现代药理证实，薄荷能祛除附着于呼吸道黏膜上的黏液，减少泡沫痰液。还能促进血液循环，起到散热效果。

2、胃胀气喝点薄荷茶

很多人会经常出现胃胀气，尤其是吃太多后。其实消除胃胀气，喝一杯薄荷茶能缓解胃胀气。薄荷茶的制作方法非常简单，取绿茶3克，鲜薄荷叶10克，用开水浸泡5分钟，即可饮用，还可依据个人口味加入适量的蜂蜜。

3、排毒去火吃薄荷叶

用薄荷叶搭配其他食材可给身体排毒祛火，在煮粥的时候可以加入几片薄荷叶。具有疏散风热、清利头目、消炎利咽等作多种功效。

4、涂抹能消炎抗菌

植物君被蚊子咬后都会去阳台摘一片薄荷的叶子擦蚊虫包，过一会就不痒了，是不是很神奇！其实是薄荷对蚊虫叮咬皮肤有脱敏、消炎和抗菌的作用。

养护方式：

1、薄荷为长日照植物，需要充分的阳光，薄荷很适合种植在阳台，夏天的太阳大也不用担心。还有就是通风条件一定要好。

2、养薄荷需要充分的水分，通常2~3天的时间浇一次水，浇水一定要浇透，不能只浇一点点，浇水依据气温的升高而增加浇水量。

3、薄荷需要肥沃松软的土壤。最好用透气透水性强的，肥沃的土壤。每个月随便施点肥料即可。

紫 苏

紫苏在中国常用中药，有解表散寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症状。

1、御寒喝点紫苏茶

到了秋冬，很容易出现流清涕、打喷嚏等感冒初期症状。除了在饮食生活上调整，还可试着喝点紫苏茶，帮助缓解感冒症状。紫苏茶做法简单，取5克紫苏叶，用凉水将紫苏叶冲洗一下，滤水，将上面的紫苏叶放入500毫升开水中，闷3~5分钟。趁热喝下，微微出点汗，对缓解症状有帮助。

2、紫苏安神又助眠

如果在睡前喝杯紫苏茶，还有安神的作用。紫苏茶对疲劳、感冒、咳嗽、口腔炎、脑贫血、食欲不振、痢疾、精神不安均有疗效，很值得推荐食用。

3、预防胃炎增食欲

紫苏具有杀菌作用，这是其所含的紫苏油的功效。紫苏油具有抑制细菌繁殖的作用，能促进胃液的分泌，增强食欲。此外，紫苏所含的酸性成分是一种抗氧化物质，能够消除自由基，抑制胃炎的发展。很多人在炒菜煮菜的时候会加入一些紫苏叶，可以去腥味提味，促进食欲。

养护方式：

1、紫苏对土壤的适应能力强，最好选择疏松肥沃的土壤或者排水良好的沙质土壤。

2、紫苏生长的时间段，通常以施氮肥为主。施肥时不要碰到叶子。

3、紫苏喜欢温暖湿润的环境，夏天要记得多浇水，但不要积水。

金银花

金银花自古以来就以它的药用价值广泛而著名。其功效主要是清热解毒，主治温病发热、热毒血痢、痈疽疔毒等热性病有很好的治疗功效。

1、降胆固醇

金银花还能与胆固醇结合，减少肠道对胆固醇的吸收，有助于降低胆固醇。推荐金银花山楂茶：金银花30克，山楂20克，蜂蜜适量。将金银花、山楂放入锅内加水旺火烧沸15分钟后，将药汁倒入盆内，再加清水煎熬15分钟，将药汁倒入盆内。将两次药汁放入锅内，烧沸后加入蜂蜜，代茶饮，能清热消食、降低胆固醇。

2、嗓子干痒喝金银花

秋冬天出现嗓子干痒时，不妨试试泡点中医茶饮。金银花5克，麦冬5克，桔梗3克，生甘草、胖大海和藏青果各2-3克，滚开水泡饮。

3、慢性咽炎喝金银花

现在不少人都有慢性咽炎不，怎么吃药也不见好，不妨用将金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海一起泡水，喝上一大壶。金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海均为清热解毒之药，胖大海能清肺利咽化痰，用4粒。金银花清热解毒，有抗菌作用，慢性咽炎常由细菌感染所致，金银花可治慢性咽炎，常用量15克。

4、感冒风热喝薄荷银花茶

如果有感冒风热，发热恶风，头昏，咽喉痛等症状可以喝薄荷银花茶。薄荷银花茶：薄荷10克，金银花15克。沸水浸泡，代茶饮。本方用薄荷疏散风热、利咽喉，金银花清热解毒。

养护方式：

1、金银花对土壤要求不严，但最适合的就是珍珠岩、蛭石、泥炭缓合而成的营养土。

2、金银花喜光，夏天暴晒也没问题，不耐阴。很适合种植在阳台。

3、金银花较耐旱，浇水时要浇到盆底出水为止，待盆土已失水见干时再浇。

芦 荟

芦荟是集食用、药用、美容、观赏于一身植物新星。芦荟还可以吸取空气中的甲醛等有害物质，如果空气中的有害物质太多，芦荟叶子上就会出现黑色或者褐色的斑点，起到空气预警的作用。

1 、杀菌消炎作用

药用芦荟叶子的胶粘液体具有防治溃疡，促进伤口愈合，刺激细胞生长和止血的作用，也是一种天然的防腐剂和湿润剂。直接外敷芦荟叶的胶粘液体，可以有效地治疗常见的皮肤及体表的各种疾病。家庭中养一盆芦荟，可以起到常备药的作用，如遇刀伤、烧伤、烫伤、扭伤或蚊虫叮咬，折取一段芦荟，涂抹在伤处，有治疗的作用。

2、 美容的作用

芦荟可成为皮肤的防晒剂，对人体皮肤有良好的滋润作用，能加速皮肤新陈代谢，增强皮肤弹性，使之显得柔软、光滑、丰满，还可以消除粉刺、雀斑、皲裂。芦荟新鲜汁液中，含有多种维生素，氨基酸和小分子营养物质，它们都可以直接被皮肤细胞吸收，达到滋养皮肤的作用。

注意：芦荟鲜叶汁内含有一定量的草酸钙和多种植物蛋白质。使用前可做皮肤试验，在手臂涂一些芦荟凝胶，一个小时没有出现异常症状，就可以安全使用了。

养护方式：

1、芦荟需要生在在排水性能较好的地方，种芦荟的时候最好在土里加一些河沙或者煤炭、木屑之类的，这样可以增加盆土的排水透气。

2、芦荟需要阳光才能生长。可以把芦荟种植在阳台这种阳光充分的地方，更好养护芦荟。

3、芦荟的耐旱能力非常强。适度地浇水可让芦荟快速成长。但浇水造成不能过量，通常10-15天浇一次即可。

薰衣草

薰衣草是多年生耐寒草本植物，现已成为家庭盆栽养植的新宠。自古就广泛使用于医疗上，茎和叶都可入药，有健胃、发汗、止痛之功效，是治疗伤风感冒、腹痛、湿疹的良药。

1、缓解头痛

薰衣草晒干后泡茶，对睡眠与美容非常有效。花茶则能治疗焦虑、头痛、消除紧张、呵护安抚情绪，胀气、恶心、口臭之不适。长期饮用能使身体散发出薰衣草花特有的芳香迷人气味，促进毛细血管的血液循环，平稳血压，缓解头痛。

2、薰衣草精油安眠

用薰衣草制作的薰衣草精油能够镇静舒缓神经，对提高睡眠质量有很好的作用。

3、多种用途

自己种的薰衣草可将其干燥后做成香包置于衣柜中，驱虫抗菌，做成的枕头则有助于睡眠。做烹饪调料，令菜式更加气味独特，提高食欲。

养护方式：

1、薰衣草喜阳光，需种植在日照充分的地方，还有通风良好。

2、种植薰衣草选择排水良好的介质，可以使用1/3的珍珠石、1/3的蛭石、1/3的泥炭苔混合后使用。

3、薰衣草不耐涝。在一次浇透水后，应待土壤干燥时再浇水。浇水时间要在早上，避开阳光，水不要溅在叶子及花上，否则易腐烂且滋生病虫害。

今天的介绍就到这了，花友们养过这些植物没有呢，没有的话那就赶紧种上一盆吧，如果有更好的药用植物推荐可以用手机微信扫一扫下方的二维码关注我们的熊掌号“植物之家”点击“征稿启事”进行投稿，或者在下方评论留言给我们。